daikifitness

筋トレの内容書きますー!よろしくお願いします!

釣!!

先日バイトの仲間で釣に!!台風あとだったのでなかなか釣れない笑だけどー外で遊ぶって最高ですわー!!閖上港! 宮城!

バーベキュー!

この間就活グループとBBQしましたー👍途中火がつかないとかありましたが楽しかった!7月も何かやる予定!みんなサンキュ!

横浜〜車

先日、4号線をずっと運転して横浜まで行ってきましたー!なんだかんだで1000キロぐらいだったなー。中華街で豚まんと小籠包も食べたぜ!しっかりトレーニングもしないと!

スープ作りましたー!

バイト終わってきてスープ作ってみましたー!材料溶き卵✖︎2ベーコン人参ジャガイモ中華スープの素鶏ガラ食べるラー油これは美味い!!ぜひ作ってみてください!

胸トレ!

今日は大学でトレーニング!胸トレ!ベンチプレス60✖︎10✖︎165✖︎10✖︎367.5✖︎8✖︎2インクラインダンベルプレス12.5✖︎8✖︎215✖︎6✖︎3ダンベルフライ10✖︎10✖︎3ケーブルクロス5✖︎10✖︎2筋肉痛くるかなー?お疲れ様でしたー!

初めまして

初めまして〜!daikiです!主にトレーニングの内容をアップしていきます!よろしくお願いします!